Chĺpky na brade u žien: príčiny, kedy k lekárovi a ako ich odstrániť

Chĺpky na brade sú u žien oveľa bežnejšie, než by sa podľa debát z kaviarní zdalo. U väčšiny žien ide o niekoľko hrubších chĺpkov, ktoré súvisia s genetikou, vekom alebo zmenou hormónov, napríklad počas menopauzy. Ak však chĺpkov rýchlo pribúda, sú tmavé a hrubé a pridajú sa aj nepravidelná menštruácia či akné, patrí na rad najprv lekár a až potom epilácia. V tomto článku nájdete, ako rozlíšiť jednu situáciu od druhej, ktorá metóda odstránenia funguje na tmavé, svetlé aj sivé chĺpky a koľko vás bude riešenie stáť.

TL;DR

• Ojedinelé chĺpky na brade sú bežné. Lekárske vyšetrenie má zmysel, keď chĺpky pribúdajú rýchlo, sú tmavé a hrubé alebo ich sprevádza nepravidelná menštruácia, akné či hlbší hlas.
• Podľa klinického odporúčania Endocrine Society stojí za výrazným ochlpením u žien v 80 až 90 % prípadov hormonálna porucha, najčastejšie syndróm polycystických vaječníkov.
• Lieky spomalia rast nových chĺpkov, ale tie, ktoré už máte, neodstránia. Preto lekári kombinujú liečbu s laserom alebo elektrolýzou.
• Laser funguje na tmavé chĺpky. Na svetlé, sivé a biele chĺpky je spoľahlivým riešením elektrolýza.
• U nás stojí laserová epilácia brady 40 € za ošetrenie, elektrolýza 70 € za 30 minút a depilácia brady cukrovou pastou 10 €.

Obsah

• Prečo ženám rastú chĺpky na brade
• Kedy sú chĺpky na brade signálom pre lekára
• Metódy odstránenia chĺpkov na brade
• Ako vybrať metódu podľa vašej situácie
• Náš pohľad: chĺpky na brade nie sú len kozmetika
• Ošetrenie brady v Hairless
• Časté otázky
• Zdroje

Prečo ženám rastú chĺpky na brade

Každá žena má na tvári jemné, svetlé chĺpky. Problém začína, keď sa niektoré z nich zmenia na tzv. terminálne chĺpky: hrubšie, tmavšie a dlhšie. Za touto premenou stoja najčastejšie androgény, teda hormóny, ktoré má v malom množstve každá žena. Keď ich vplyv na vlasový folikul zosilnie, či už preto, že ich je v krvi viac, alebo preto, že folikuly na ne reagujú citlivejšie, jemný chĺpok sa zmení na hrubý.

Genetika a pôvod

Niektoré ženy majú prirodzene tmavšie a hustejšie ochlpenie po mame či babke. Ak sa vám objavilo niekoľko chĺpkov na brade v mladom veku, máte pravidelnú menštruáciu a žiadne iné ťažkosti, často ide práve o dedičnú dispozíciu. Lekári tento stav nazývajú idiopatický hirzutizmus, teda ochlpenie bez zistenej hormonálnej príčiny. Podľa odporúčania Endocrine Society však tvorí len 5 až 10 % prípadov výrazného ochlpenia.

Hormonálne poruchy

Najčastejšou príčinou je syndróm polycystických vaječníkov (PCOS), ktorý Mayo Clinic v súčasnosti uvádza aj pod novým názvom polyendokrinný metabolický ovariálny syndróm (PMOS). Prejavuje sa nepravidelným cyklom, akné, niekedy priberaním a práve nadmerným ochlpením na brade, hornej pere, krku či bruchu. Medzi ďalšie, menej časté príčiny patria poruchy nadobličiek, niektoré nádory produkujúce hormóny a tiež lieky. Prehľad nájdete na stránke Mayo Clinic o hirzutizme.

Menopauza a vek nad 50

V prechode sa mení pomer ženských a mužských hormónov v tele. Mnohé ženy si práve vtedy všimnú, že im na brade a krku rastú pevné chĺpky, ktoré pred tým nemali. Po šesťdesiatke sú tieto chĺpky navyše často sivé alebo biele, čo zásadne ovplyvňuje výber metódy odstránenia. K tomu sa ešte vrátime.

Hmotnosť, lieky a životný štýl

Na hladinu hormónov vplýva aj hmotnosť a citlivosť na inzulín, preto sa ochlpenie pri PCOS často zhorší s pribúdajúcimi kilami. Niektoré lieky môžu rast chĺpkov podporiť tiež. Ak beriete hormonálnu liečbu, kortikoidy alebo iné dlhodobé lieky a ochlpenie sa zmenilo, povedzte to lekárovi. A ak sa chystáte na laser, prečítajte si, ktoré lieky ovplyvňujú laserovú epiláciu.

Kedy sú chĺpky na brade signálom pre lekára

Väčšina žien s pár chĺpkami na brade lekára nepotrebuje. Existujú však situácie, keď by ste mali ísť najprv za gynekológom, endokrinológom alebo všeobecným lekárom a až potom do salóna.

Lekári hodnotia ochlpenie podľa tzv. modifikovanej Ferriman-Gallweyovej škály, ktorá boduje deväť oblastí tela. Za abnormálne sa podľa Endocrine Society považuje skóre vyššie ako 4 až 6. Odborná spoločnosť zároveň odporúča vyšetriť hladinu androgénov u všetkých žien s abnormálnym skóre, no nie u žien s pravidelnou menštruáciou, ktoré riešia len lokálne ochlpenie, napríklad pár chĺpkov na brade.

Objednajte sa k lekárovi, ak platí niektoré z týchto:

1. Chĺpky pribúdajú rýchlo, v priebehu mesiacov, nie rokov.
2. Nemáte pravidelnú menštruáciu alebo vám úplne vynechala, hoci ešte nie ste v prechode.
3. Máte zároveň akné, mastnú pleť alebo vám rednú vlasy na temene.
4. Mení sa vám hlas, pribúda svalová hmota alebo sa mení tvar tela. Mayo Clinic tieto prejavy označuje ako virilizáciu a odporúča rýchle vyšetrenie.
5. Tmavé, hrubé chĺpky rastú aj na hrudi, chrbte či bruchu, nielen na brade.

Pri vyšetrení vás lekár prehliadne, opýta sa na lieky a zdravotnú históriu a môže vám nechať urobiť krvné testy na hormóny, prípadne ultrazvuk vaječníkov alebo nadobličiek. Postup podrobne opisuje Mayo Clinic v časti o diagnostike.

Dôležité je aj to, čo sa deje po diagnóze. Lieky ako hormonálna antikoncepcia alebo antiandrogény spomalia tvorbu nových chĺpkov, no viditeľný rozdiel prinášajú podľa Mayo Clinic zvyčajne až po približne šiestich mesiacoch. Chĺpky, ktoré už máte, neodstránia. Preto lekári kombinujú liečbu príčiny s epiláciou, a práve tu prichádzame na rad my.

Metódy odstránenia chĺpkov na brade

Nie každá metóda sa hodí na každý chĺpok. Rozhodujú tri veci: farba chĺpka, počet chĺpkov a to, či chcete dlhodobý výsledok, alebo rýchle riešenie na pár týždňov.

Laserová epilácia: na tmavé chĺpky

Laser cieli na pigment melanín v chĺpku. Energia svetla sa v tmavom chĺpku mení na teplo a poškodí folikul, ktorý potom prestane tvoriť nový chĺpok. Preto laser funguje najlepšie na tmavé chĺpky a pri svetlých, sivých či bielych chĺpkoch nemá na čo zacieliť. To potvrdzuje aj odporúčanie Endocrine Society, ktoré navrhuje fotoepiláciu pri hnedých, gaštanových a čiernych chĺpkoch a elektrolýzu pri svetlých a bielych.

Chĺpky rastú v cykloch a laser zasiahne len tie, ktoré sú práve v aktívnej fáze rastu. Preto potrebujete sériu ošetrení v odstupoch niekoľkých týždňov. Na tvári, kde hormóny hrajú veľkú rolu, počítajte s tým, že po hlavnej sérii môžu prísť udržiavacie sedenia. Ak vás zaujíma, ako funguje laser a aké sú jeho výhody pri rôznych oblastiach tela, dobrý prehľad ponúka článok o tom, prečo zvážiť laserovú epiláciu.

Pred ošetrením chĺpky nevytrhávajte ani nedepilujte, iba ich oholte, aby laser mal v koži folikul s pigmentom. Presný postup nájdete v návode ako a kedy sa oholiť pred laserom. Ak máte na brade alebo krku znamienko, prečítajte si, čo vedieť o laseri a znamienkach.

Elektrolýza: jediná cesta pre sivé a biele chĺpky

Pri elektrolýze zavedie kozmetička do každého folikulu tenkú sondu a slabým elektrickým prúdom ho zničí. Metóda nezávisí od farby chĺpka, preto funguje aj tam, kde laser zlyhá: na svetlé, ryšavé, sivé a biele chĺpky. Práve ženy po päťdesiatke a šesťdesiatke, ktorým na brade rastú pevné sivé chĺpky, v nej nachádzajú konečné oslobodenie od každodenného pinzetovania.

Elektrolýza ošetruje chĺpok po chĺpku, takže je pomalšia ako laser. Pri niekoľkých desiatkach chĺpkov na brade je to však výhoda: ošetríte presne tie chĺpky, ktoré vás trápia, a nič iné. Mnohé klientky kombinujú obe metódy, laserom zredukujú tmavé chĺpky a elektrolýzou doriešia tie, ktoré na laser nereagovali. Kedy má táto kombinácia zmysel, rozoberáme v článku elektrolýza po laserovej epilácii.

Cukrová pasta a vosk

Organická depilácia cukrovou pastou vytrhne chĺpky aj s korienkom naraz. Je rýchla, lacná a hodí sa, ak chcete hladkú bradu na niekoľko týždňov alebo ešte zvažujete trvalejšie riešenie. Cukrová pasta je k pokožke šetrnejšia ako mnohé vosky a dobre zachytí aj krátke chĺpky. Výsledok však nie je trvalý a chĺpky sa vrátia.

Threading: presnosť pre citlivú tvár

Pri nitkovaní kozmetička krúti bavlnenou niťou po koži a vytrháva chĺpky po radoch. Na tvári je to presná metóda bez chémie a bez tepla, vhodná aj pre citlivú pleť. Rovnako ako depilácia je dočasná.

Domáce riešenia: pinzeta, holenie a krémy

Pinzeta je najčastejšie riešenie, ku ktorému ženy siahajú. Pri pár chĺpkoch funguje, ale vyžaduje disciplínu, zrkadlo so zväčšením a ochotu riešiť to stále znova. Časté vytrhávanie môže dráždiť folikuly a viesť k zarastaným chĺpkom či drobným zápalom. Holenie je rýchle, ale strniská na brade sa vracajú do pár dní. Depilačné krémy môžu citlivú pleť na tvári podráždiť, preto ich vždy najprv vyskúšajte na malej ploche.

Pre laser je dôležité vedieť jedno: ak plánujete laserovú epiláciu, pinzetu odložte už niekoľko týždňov pred prvým ošetrením. Vytrhnutý chĺpok nemá v koži pigment, na ktorý by laser mohol zacieliť.

Ako vybrať metódu podľa vašej situácie

• Máte 20 až 40 rokov, tmavé chĺpky a pravidelný cyklus: začnite laserovou epiláciou brady, prípadne aj hornej pery. Ak vás laser zaujíma, ale obávate sa nepohodlia, prečítajte si, čo pri laserovej epilácii naozaj cítite.
• Máte diagnostikované PCOS a beriete liečbu: laser alebo elektrolýza výborne dopĺňa lieky. Počítajte s udržiavacími sedeniami, kým sa hormóny ustália.
• Máte nad 50 rokov a chĺpky sú sivé alebo biele: voľte elektrolýzu. Laser by vám nepriniesol výsledok.
• Máte zmes tmavých aj sivých chĺpkov: kombinácia lasera na tmavé a elektrolýzy na svetlé chĺpky.
• Potrebujete hladkú bradu hneď, napríklad pred udalosťou: cukrová pasta alebo threading.

Náš pohľad: chĺpky na brade nie sú len kozmetika

Každý týždeň k nám prichádzajú ženy, ktoré chĺpky na brade roky tajne riešili pinzetou v aute, v kúpeľni pri okne alebo s malým zrkadielkom v kabelke. Často nám povedia, že sa za to hanbili a nevedeli, komu sa zveriť. Výskum im dáva za pravdu v jednom: Endocrine Society upozorňuje, že nadmerné ochlpenie môže spôsobovať výraznú psychickú záťaž a jeho kozmetické riešenie je súčasťou starostlivosti o celkovú pohodu. Nie je to márnivosť.

Pretože sa venujeme výlučne odstraňovaniu chĺpkov, nemusíme klientke ponúknuť jednu metódu pre všetko. Pri konzultácii sa pozrieme na farbu, hrúbku a počet chĺpkov a odporučíme to, čo bude fungovať: laser na tmavé chĺpky, elektrolýzu na sivé a svetlé, cukrovú pastu alebo threading na rýchle riešenie. Keď vidíme znaky, ktoré ukazujú na hormonálnu príčinu, otvorene povieme, že prvý krok patrí k lekárovi. Najlepšie výsledky majú klientky, ktoré liečia príčinu a zároveň s nami odstraňujú chĺpky, ktoré už vyrástli.

Pre ženy nad šesťdesiat je elektrolýza často prvé riešenie, ktoré skutočne zaberie, potom ako roky skúšali krémy a epilátory. Vidieť, ako sa im vracia sebavedomie a pohodlie pri pohľade do zrkadla, je na našej práci to najkrajšie.

— Najat

Ošetrenie brady v Hairless

V Hairless sa venujeme iba odstraňovaniu chĺpkov, a preto pod jednou strechou nájdete laser, elektrolýzu, organickú depiláciu aj threading. Pracujeme s technológiou ProSensse® Gold 4D, ktorá je navrhnutá ako bezbolestná a vhodná pre rôzne typy chĺpkov i pleti. Orientačné ceny pre tvár:

Kompletný prehľad nájdete v našom cenníku ošetrení. Ak chcete pravidelnú starostlivosť s jednou mesačnou platbou, pozrite si mesačné balíky Flex: Flex Basic za 99 € mesačne, Flex Standard za 135 € mesačne a Flex Max za 220 € mesačne.

Časté otázky

Je normálne, že mi na brade rastú chĺpky?

Áno, pár hrubších chĺpkov na brade má veľa žien, najmä s pribúdajúcim vekom a v menopauze. Lekára vyhľadajte, ak chĺpky rýchlo pribúdajú, máte nepravidelnú menštruáciu, akné alebo sa vám mení hlas. Vtedy môže ísť o hormonálnu poruchu, ktorá potrebuje liečbu.

Zhustne ochlpenie, keď chĺpky vytrhávam pinzetou?

Pinzeta nezmení počet folikulov, ale časté vytrhávanie môže dráždiť kožu a spôsobovať zarastené chĺpky. Ak vám chĺpkov pribúda, príčinou je skôr hormonálny vývoj ako pinzeta. Pred laserom však vytrhávanie vynechajte, aby mal laser na čo zacieliť.

Pomôže laser na sivé chĺpky na brade?

Nie. Laser potrebuje pigment v chĺpku, a sivé ani biele chĺpky ho nemajú dosť. Na tieto chĺpky je vhodná elektrolýza, ktorá ničí folikul bez ohľadu na farbu.

Koľko ošetrení brady budem potrebovať?

Závisí to od metódy, farby a počtu chĺpkov a od hormónov. Laser vyžaduje sériu ošetrení v odstupoch niekoľkých týždňov, elektrolýza zase toľko sedení, koľko chĺpkov treba ošetriť. Presnejší odhad vám dáme po konzultácii, keď uvidíme vašu pleť a chĺpky.

Môžem ísť na epiláciu, ak sa liečim na PCOS?

Áno, epilácia je pri PCOS bežnou súčasťou starostlivosti a lekári ju kombinujú s liekmi. Pred laserom nám povedzte, aké lieky beriete, lebo niektoré zvyšujú citlivosť kože na svetlo. Počítajte s udržiavacími sedeniami, kým liečba nezačne naplno pôsobiť.

Zdroje

• Endocrine Society: Evaluation and Treatment of Hirsutism in Premenopausal Women (JCEM, 2018)
• Endocrine Society: Hirsutism Guideline Resources
• Endocrine Society: Experts issue recommendations to manage unwanted hair growth in women
• Mayo Clinic: Hirsutism, Symptoms & causes
• Mayo Clinic: Hirsutism, Diagnosis & treatment
• Mayo Clinic: Polyendocrine metabolic ovarian syndrome (PMOS), Diagnosis and treatment

Odporúčania

• Lieky a laserová epilácia: čo musíte vedieť pred zákrokom
• Bolesť pri laserovej epilácii: čo naozaj cítite a ako ju zmierniť
• Holenie pred laserom: presný postup a časovanie
• Cvičenie po laserovej epilácii: kedy sa vrátiť k tréningu